肝脏病学：锻炼并未降低非酒精脂肪肝患者脂蛋白水平

一项新研究发现中等程度的运动并不能改善非酒精性脂肪肝（NAFLD）肥胖患者脂蛋白浓度。此研究结果发表在美国肝病研究学会旗下杂志Hepatology杂志6月刊上。该文报道了中等程度的体育运动仅仅稍微降低甘油三酯和谷丙转氨酶（ALT）水平。

肥胖是全球广泛关注的一种健康问题。实际上，世界卫生组织（WHO）在2008年报告说有15亿年龄大于或等于20岁人存在超重现象；这里面有2亿男性和大约3亿女性被认为是肥胖者。一种常见的肥胖并发症为NAFLD，它可导致代谢异常，并可导致严重的肝脏损伤。前期研究已经发现，减肥和规律的运动可改善与NALFD相关的代谢紊乱状况。

独立于减肥之外的、规律的体育锻炼对NAFLD作用的证据非常有限。为了进行深入研究，St. Louis华盛顿大学医学院的Samuel Klein博士和同事们对卫生和公共卫生服务部推荐的体育运动计划对肥胖NAFLD患者的ALT、胆固醇和甘油三酯水平的影响进行了评估。

这个单中心的实验共有18名肥胖的NAFLD患者参加，他们被随机分配至两组，其中12人为体育锻炼组，6人为对照组。体育锻炼组接受每周5天、每次30~60分钟中等强度体育锻炼，共为期16周的干预。研究者分析了体育运动对肝内甘油三酯（IHTG）、极低密度脂蛋白（VLDL）和脂蛋白B-100（apoB-10）的影响。

对资料的分析显示IHTG浓度下降了10%，但总体体重或体脂含量并未改变。运动计划前的总体重约为103.1kg，而运动计划后为102.9kg；而运动前后体脂分别为38.9和39.2。作者们还发现肥胖的NAFLD患者接受体育运动干预后，肝脂蛋白水平（VLDL或apoB-100）并无变化。

“我们的结果证明肥胖的NALFD患者进行的中等强度体育运动计划可在没有体重或总体脂改变的情况下，导致轻微的IHTG成分下降，”Klein博士总结说,“当前推荐的体育运动量似乎仅仅只对甘油三酯和ALT水平起到轻微的作用，说明其脂蛋白代谢及脂肪肝的改进可能是由于减肥而不是增加了体育运动而导致的。”作者们建议进一步进行深入研究，来了解中等强度体育运动对NAFLD患者IHTG成分的影响。